Veel fitter
Door de zeer klantgerichte begeleiding van Helmi Engelen heb ik mijn streefgewicht binnen een half jaar bereikt, waardoor ik mij fysiek veel fitter en psychisch veel prettiger voel.
De aanpak van Helmi heb ik telkens weer als zeer persoonlijk betrokken ervaren, rekening houdend met mijn karaktereigenschappen, waardoor ik het beste gestimuleerd werd om het vol te houden. De interventie van Helmi tijdens de gesprekken, maar ook tijdens de trainingen, was strak wanneer het moest en speels/vriendelijk als het kon. De voedingsadviezen waren top!
Toen het streefgewicht eenmaal was bereikt, heeft Helmi mij uitstekend begeleid naar weer een normaal eetpatroon, waardoor ik prima op gewricht blijf.
Ook na het bereiken van het streefgewicht blijf ik trainen bij de Body Design Group!
Helmi bedankt!