Bewegen helpt!

Als je een programma bij ons volgt gericht op gewichtsverlies of figuurverbetering, dan is het belangrijk dat je er bij beweegt. Bij voorkeur na iedere behandeling of voedingsconsult. Je stimuleert je (vet)verbranding en je verhoogt je spiermassa, wat het resultaat nog beter maakt!  En je voelt je natuurlijk snel fitter!

 

Weinig tijd om te sporten: LPG Huber of EM Contouring

Geen zin om drie keer per week naar de sportschool te gaan? Maar wil je toch werken aan een fit en gezond lichaam? Dan hebben wij de oplossing voor je. Met onze allernieuwste LPG Huber 360 Evolution ben je fit in 10 minuten tijd!  In 1 sessie worden maar liefst 80 tot 100 spiergroepen aan het werk gezet. Je stimuleert je vetverbranding, je verhoogt je spiermassa en verbetert kracht, coördinatie, balans en conditie! En het is nog leuk om te doen ook. Je hebt zelfs geen sportkleding nodig. Leeftijd speelt geen rol.

Voor wie liever op een passieve manier aan de probleemzones werkt is EM Contouren de perfecte oplossing! In slechts 30 minuten tijd hetzelfde resultaat als 20.000 squats of sit-ups, zonder spierpijn. Vet verbranden en spieren opbouwen in 1 behandeling.

LPG Huber 360 Fit Evolution

Hypoxi therapie voor je probleemzones

Of wat dacht je van Hypoxi? Je probleemzones en je cellulite aanpakken terwijl je in een vacuümcabine ligt en rustig fietsend naar je favoriete serie kijkt of muziek luistert? De tijd vliegt om. Hypoxi is wereldwijd een succes sinds 1998. Wij werken al 10 jaar met deze methode en nog steeds kunnen wij de belofte waar maken: 1 maat minder in 1 maand tijd! Alleen in Heerlen!

Hypoxi therapie

Fitness

Wil je toch helemaal losgaan in een fitnessruimte, ook dat is mogelijk want in onze vestiging in Heerlen kun je gebruik maken van onze fitnessapparatuur. Als je een voedingsprogramma in Heerlen volgt, mag je zelfs gratis komen sporten tijdens onze openingstijden.

Fitness

Bewegen met klachten

Heb je klachten aan je bewegingsapparaat of moet je revalideren? Dan kan trainen met onze LPG Huber 360 Evolution een goede oplossing voor je zijn. Wij beschikken over de nieuwste en meest uitgebreide LPG Huber, waarmee ook klachtgerelateerd bewogen kan worden. Diverse pathologieën kunnen behandeld worden (Alzheimer, Dementie, Rugklachten, Parkinson, Obesitas, etc.). Op basis van de Huber Functional Health Test kunnen wij vaststellen welke spieren in de rug, heup of schouder verzwakt zijn en daar een specifiek programma op baseren, waarbij je onmiddellijke feedback ontvangt over het resultaat.

Heb je rug-, schouder- en/of nekklachten, dan adviseren we reLounge therapie. reLounge combineert de vier meest beproefde methoden tegen rugpijn: TENS pijntherapie, EMS rugtraining, Deep Tissue Massage en Warmte therapie.

Bewegen met klachten