Lipoedeem is een chronische, pijnlijke en vaak onderschatte aandoening die vooral vrouwen treft. Naar schatting heeft 10–18% van de vrouwen tussen de 25 en 65 jaar er last van. Ondanks dit hoge percentage wordt lipoedeem nog steeds vaak verward met overgewicht of cellulite. Een juiste herkenning en diagnose zijn daarom essentieel.
Wat gebeurt er bij lipoedeem?
Bij lipoedeem zwellen de vetcellen in met name benen, heupen, billen en soms armen op. De lymfevaten raken overbelast waardoor vocht minder goed wordt afgevoerd. Hierdoor blijft er vocht achter in het weefsel en ontstaat er een combinatie van vet- en vochtophoping. Op langere termijn kan dit leiden tot ontstekingen en verharding van het bindweefsel (fibrose). Het gevolg is pijn, een zwaar gevoel en een duidelijke verandering van het silhouet.
Typische symptomen van lipoedeem
- Zware en vermoeide benen of armen – vaak een continu gevoel van spanning of druk.
- Symmetrische zwelling – meestal beide benen of armen, in tegenstelling tot lymfoedeem dat vaak eenzijdig is.
- Pijn bij aanraking en druk – het weefsel is gevoelig en kan snel beurs aanvoelen.
- Neiging tot blauwe plekken en huidveranderingen, zoals een ‘sinaasappelhuid’.
- Geen effect van dieet of sporten – de vetophopingen blijven aanwezig, ondanks gezonde leefstijl.
- Beperkte mobiliteit en huidirritaties door wrijving en zwelling.
Waarom wordt lipoedeem vaak onderkend?
Omdat lipoedeem op het eerste gezicht lijkt op overgewicht of ‘gewone’ cellulite, wordt het vaak niet serieus genomen. Zelfs in de medische wereld ontbreekt soms kennis. Dit kan ertoe leiden dat vrouwen jarenlang zonder juiste diagnose rondlopen. Een tijdige herkenning voorkomt veel ongemak en maakt de weg vrij naar passende behandeling.
Wat kun je doen?
Hoewel lipoedeem op dit moment niet volledig te genezen is, zijn er verschillende mogelijkheden om klachten te verlichten en de kwaliteit van leven te verbeteren:
- Compressietherapie en Bindweefselmassage – in een intake vertellen we je alles over onze behandelmogeljkheden.
- Lichaamsbeweging en spiertraining – aangepast bewegen helpt om het lichaam sterk en mobiel te houden.
- Voeding en leefstijl – een gezond en evenwichtig eetpatroon ondersteunt het lichaam en voorkomt extra belasting.
- Professionele begeleiding – een specialist in flebologie of lymfologie kan een juiste diagnose stellen en behandelopties adviseren.
Herken jij jezelf in de beschreven symptomen? Boek dan een gratis intakegesprek bij BodyDesignGroup en laat je informeren over onze behandelmogelijkheden. Hoe eerder lipoedeem wordt herkend, hoe meer je kunt doen om klachten te verminderen en je beter te voelen in je lichaam.