EM Body Contouring

Wat is EM Body Contouring?

EM Body Contouring is een behandeling voor bodyshaping en contouring van specifieke zones. Het is de meest effectieve manier om een plattere en meer gespierde buik, stevigere billen of sterkere benen te krijgen. Door middel van electromagnetische spierstimulatie zorgt het voor het effect wat je met 20.000-30.000 sit-ups of squats zou bereiken, maar dan in slechts 30 minuten. Daar kan geen sportschool tegen op!

Hoe werkt EM Body Contouring?

EM Body Contouring werkt op basis van electromagnetische energie. De methode is ontwikkeld om vetweefsel te verminderen en spiermassa op te bouwen. En dat in heel weinig tijd!  De energie die tijdens de behandeling opgewekt wordt, zorgt voor wel 20.000-30.000 spiercontracties in 30 minuten tijd. Deze spiercontracties zorgen ervoor dat (overtollig) vet verbrand wordt en verdwijnt terwijl tegelijkertijd de spiermassa toeneemt.

De behandeling

We starten altijd met een intakegesprek. Om te beoordelen of deze behandeling geschikt voor je is, zullen we samen een uitgebreide anamneselijst doornemen. Ook zullen we je verwachtingen bespreken. Na de intake en nulmeting mag je gaan liggen op het behandelbed. De handstukken worden op de te behandelen zone geplaatst en vastgezet met een elastische band. Piercings en andere sieraden, horloge, broekriem, sleutels, telefoon, pc, bh met metalen beugels, computer en metalen voorwerpen (denk ook aan ritsluiting of metalen knopen) dienen uit de buurt van de apparatuur te worden gehouden. Om ervoor te zorgen dat de handstukken op de juiste plek gezet worden, kan het zijn dat onze behandelaar vraagt om de zone ‘kledingvrij’ te maken. Afhankelijk van je doelstelling wordt een passend programma gekozen en gestart wordt met een warming up. De behandelaar stelt in samenspraak met jou de intensiteit in. Een sessie duurt 30 minuten, omvat meerdere stappen en eindigt met een cooldown. Er is geen downtime en je zult geen last hebben van spierpijn.
Zorg ervoor dat je 1-2 uur voor de behandeling niets meer eet en dat je je blaas geledigd hebt. Na de behandeling 1-2 uur wachten met eten, extra water drinken en kies bij voorkeur proteine-rijke voeding.

Welke zones kunnen behandeld worden?

• Buik
• Billen
• Benen

Waarom EM Contouring?

• Voor een plattere en gespierde buik
• Mooie, ronde en stevige billen
• Versterken van de buikspieren zonder de rug te belasten
• Toename en versterking van de spiermassa
• Vetverbranding
• Verbetering van lichaamscontouren
• Beter afvallen
• Bijdragen aan een gezondere en actievere leefstijl
• Verbeteren van de gezondheid
• Huidversteviging
• Verbetering van de bloedcirculatie
• Meer energie
• Verhogen van de stofwisseling
• Versterken van de beenspieren
• Bij een diastase
• Versterken van de buikspieren na een zwangerschap of na het afvallen
• Kan een positief effect hebben op het versterken van de bekkenbodemspieren
• Kan helpen bij bilpijn (piriformis ischias, slijmbeursontsteking)
• Verhoogde musculaire doorbloeding leidt tot vorming van nieuwe spiervezels en stimulatie van de collageen productie (anti-aging!)

Het resultaat

We adviseren een kuur van (minimaal) 4 tot 6 behandelingen, met een frequentie van 1 tot 2 keer per week.  Positieve resultaten kan je verwachten vanaf 4 weken na de laatste behandeling. Daarna zal de verbetering nog verder doorzetten. Voor een blijvend resultaat is een gezonde leefstijl met voldoende beweging belangrijk. Wil je je resultaten extra boosten? Water drinken helpt om het proces te ondersteunen. Daarnaast adviseren wij 1 Coach Nutrition Proteïne vegan ontbijtshake per dag plus gebruik van onze voedingsapp. Met deze app kunnen we je doelen ondersteunen: meer spiermassa, minder vetmassa, hogere verbranding, gewicht verliezen, etc.  We houden daarbij o.a. rekening met je voorkeur-eetstijl en wat je niet lust.

Is EM Body Contouring geschikt voor mij?

EM Contouren is geschikt voor mannen en vrouwen boven de 18 jaar met een vetplooidikte kleiner dan 5 cm of de wens om de billen te liften of meer spierdefinitie te realiseren. De behandeling is niet geschikt voor mensen met substantieel overgewicht of visceraal vet.

Wanneer raden we de behandeling af?

• Als je jonger bent dan 18 jaar
• Bij een vetplooi groter dan 5 cm
• Als je ziek bent
• Tijdens je menstruatie
• (Oude) tatoeages op de te behandelen zone
• Recente fillers (bijv Hyaluronzuur) in de te behandelen zone

Contra-indicaties

• Zwangerschap
• Koperspiraaltje
• Metalen implantaten in rug/schouder/knie/heupgebied
• Bij bindweefsel- of spieraandoeningen
• < 3 maanden na een bevalling
• Bij actieve infectie of ontsteking op de te behandelen zone
• Kwaadaardige tumor
• Longaandoening
• Hartklachten
• Spier-of zenuwaandoening
• Epilepsie
• Auto immuunziekte
• Pacemaker

Wat is het verschil met EMS?

Heel simpel. EM Body Contouring werkt veel dieper dan EMS; namelijk tot wel 7 cm onder de huid. De intensiteit is zeer hoog en de werking heel efficient, oftewel: sneller resultaat in minder tijd! En niet onbelangrijk: het kost je minder tijd, weinig inspanning (terwijl je ligt) en je hoeft geen speciale (natte) onderkleding te dragen tijdens de behandeling.

Hoeveel behandelingen zijn nodig?

Voor een optimaal resultaat adviseren we minimaal 4 tot 6 behandelingen met tussenpozen van minimaal 3 -7 dagen.

Doet het pijn?

Nee. Is het lekker? Laten we zeggen: het is even wennen, maar het is zeker niet pijnlijk. Je voelt dat je lijf flink moet werken, maar je houdt er geen spierpijn aan over, omdat er geen verzuring optreedt.

Abonnement?

Heb je een Body On Fleek abonnement? Dan is deze behandeling toegevoegd aan je pakket.